Mini-Curso Online Princípios do Comer Consciente pra você!
Este curso composto por vídeo aulas foi feito sob medida pra você que:
- Está começando no universo do Mindful Eating (Comer Consciente) e deseja ter suas primeiras conexões com o tema;
- Possui pouco tempo para se atualizar, mas, não abdica de conteúdo de qualidade e didática com impacto!;
- É profissional de saúde e deseja começar a “colocar em prática” o Mindful Eating e Alimentação consciente com seus pacientes;
- Possui algum tipo de Compulsão Alimentar e quer aprender sobre a Atenção Plena na Alimentação;
Concederemos a você o Certificado de Conclusão digital do Curso (o certificado será fornecido SOMENTE no formato digital e enviado por email);
https://www.youtube.com/watch?v=9QFw82WW0TI
O Contexto
“Como praticar Mindful Eating?”
“Como meditar comendo ao mesmo tempo?”
“Como usar os sentidos na refeição e ter mais prazer e saciedade?”
Estes são os questionamentos mais comuns que ouvimos, e talvez, um desses seja o seu também! O Mindful Eating consiste na aplicação dos preceitos da Atenção Plena na Alimentação e o fundamento mais determinante para o sucesso da prática consiste na Ativação Sensorial.
Nesse sentido, o Mini-Curso Online “Princípios do Comer Consciente” propicia a você a compreensão do processo de “despertar os sentidos para o momento da refeição”, possibilitando maior saciedade, prazer e felicidade, auxiliando em tratamentos de Obesidade, Ansiedade, Transtornos Alimentares ou pra você que deseja aplicar a técnica para simplesmente estar, de fato, mais presente na refeição.
Quais são os objetivos?
Geral:
Apresentar aos participantes os fundamentos inerentes à Ativação Sensorial, etapa inerente ao processo da Alimentação Consciente e da Atenção Plena na Alimentação;
Específicos:
Auxiliar na compreensão e na aplicação desta etapa do Mindful Eating no cotidiano;
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Carga-horária: 1 hora
- Mini-Curso Online com módulo único, aproximadamente, contendo 40 minutos de duração + 1 áudio exclusivo para sua prática e vivência do conteúdo (narração do meditar e comer ao mesmo tempo);
A quem se destina?
Profissionais e estudantes da saúde (Fisioterapia, Medicina, Educação Física, Psicologia, Terapia Ocupacional, Nutrição e outras áreas da saúde);
Terapeutas Holísticos, Terapeutas Corporais, Naturólogos, Naturopatas e Coaches;
Pessoas em geral, interessadas em conhecimentos em qualidade de vida, autoconhecimento e que se sintam ávidas por conteúdos de Comer Consciente;
Qual é o conteúdo programático do curso?
- História – Por que comemos tão rápido?/ Como praticar Mindful Eating e Por que Comer Consciente?;
- Conceito da Ativação Sensorial e Neurociência da saciedade frente à compulsão alimentar;
- Estudo dos sentidos humanos: Visão, Audição, Tato, Olfato e paladar;
- Estudo da Mastigação e Deglutição no Mindful Eating;
- Sugestão de estímulos perceptivos na Ativação Sensorial dentro do Comer Consciente;
Durante quanto tempo eu posso acessar o Curso?
Após efetuar a compra, o acesso ao Curso é vitalício de forma permanente.
Chancela
Curso com chancela internacional, aumentando a credibilidade do certificado
Quem será o docente?
Prof. Dr. Marcelo Anselmo
Currículo Resumido
- Graduado em Fisioterapia e em Educação Física;
- Mestre em Educação (USAL – Universidad del Salvador / ARG);
- Docente do Hospital Israelita Albert Einstein;
- Especialista em Gerenciamento de Estresse pela ISMA (International Management Stress Association);
- Especialista em Mindfulness e Mindful Eating (Centro Brasileiro de Redução do Estresse);
- Membro do The Center for Mindful Eating (TCME – EUA);
Acesse o Currículo completo do Prof. Dr. Marcelo Anselmo.
Valor
(Através da plataforma Hotmart)
R$ 39,90
Quero comprar esse Curso Online
(O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a).
Os resultados podem variar de pessoa a pessoa.)