Como o Mindful Eating pode manter sua Saúde Mental durante a quarentena?
Do Autocuidado ao Autoconhecimento, Mindful Eating ajuda saúde mental na vida diária durante pandemia do Coronavírus a partir das competências dos “4 As”.
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Do Autocuidado ao Autoconhecimento, Mindful Eating ajuda saúde mental na vida diária durante pandemia do Coronavírus a partir das competências dos “4 As”.
Se você perdeu um dos 5 vídeos do Workshop, aproveite esta segunda chance!
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Uma iniciativa para cuidar do maior patrimônio da sua vida, a saúde!
3 lições deste fascinante Mindful Eating pra você!
A visão cabalística da karametade que existe nos alimentos!