Como manter a Saúde Mental na pandemia do Coronavírus?
Atitudes da Atenção Plena cultivam saúde mental diariamente durante pandemia do Coronavírus.
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Mindfulness e Atitudes – Atenção Plena na promoção das competências socio-emocionais
Praticantes de Mindfulness possuem maior Aceitação e Resiliência.
Curso Detox do Estresse no Rio: Pra você fechar o ano encontrando a chave da resiliência!
Deixe as mazelas do estresse que lhe assombraram em 2015 e programe-se para uma nova era de vida em 2016!