O que a Ansiedade causa? Kit RelaxaMente controla estresse, insônia e burnout no trabalho
Kit Relaxamente ajuda a controlar ansiedade, estresse e Burnout na saúde ocupacional.
Kit Relaxamente ajuda a controlar ansiedade, estresse e Burnout na saúde ocupacional.
7 exercícios práticos de Comer Consciente ajudam na reeducação alimentar e no emagrecimento saudável.
Ansiedade, fome emocional e compulsão alimentar reforçam necessidades de aplicação do Mindful Eating para o psicólogo.
Sintomas do estresse, burnout e ansiedade ocorrem no dia a dia e formam índice perigoso com cinco fatores.
E então nutricionista? Como colocar o Mindful Eating em prática dentro da consultoria online?
Conheça agora 4 exercícios práticos de Mindful Eating para seu paciente!
Kit RelaxaMente da Plenitude Bem Estar ajuda nos desafios diários de estresse, ansiedade e saúde mental durante a quarentena!
Conheça 3 benefícios do Mindful Eating e como esta prática pode ajudar no emagrecimento durante a quarentena.
Percepção do comer consciente é facilitada por áudios que narram a experiência da refeição.
Durante todo o Sesc Verão 2020, Plenitude Bem Estar promoveu experiências de Realidade Virtual ligada aos esportes.