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3 benefícios do Mindful Eating na Ansiedade e Fome Emocional
Mindful Eating atua na prevenção e controle dos sintomas de fome emocional gerados pelo Transtorno de Ansiedade.
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Mindfulness e Atenção Plena – O significado da palavra
Entender o significado das palavras no universo da Atenção Plena é vital para aplicação dos conceitos.
Mindfulness e Atitudes – Atenção Plena na promoção das competências socio-emocionais
Praticantes de Mindfulness possuem maior Aceitação e Resiliência.
AutoMassagem e Tecnologia – Uma massagem com inovação
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O que o corpo sente quando relaxa?
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Mindful Eating com Tea Experience – 4 benefícios do Chá na Ansiedade e Compulsão Alimentar
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Mindful Walking e AutoMassagem Tecnológica! Como foram as Vivências no Sesc Avenida Paulista?
Dr. Marcelo Anselmo, como foram as Vivências no Sesc Avenida Paulista?
Plenitude realiza SIPAT do Setembro Amarelo no Sesc Santo André/SP
Vivências de Saúde Emocional e Comer Consciente foram realizadas para mais de 160 colaboradores da unidade!